TELUR RAS : ISI 6

Telur ayam ras adalah salah satu sumber pangan protein hewani yang sangat diminati oleh masyarakat.Hampir seluruh lapisan masyarakat dapat mengkonsumsi telur ayam ras untuk memenuhi kebutuhan protein hewani.

Berikut jenis manfaat dari mengkonsumsi telur ayam ras yakni kadar vitamin D tinggi, menstabilkan kadar kolesterol dalam darah, menurunkan risiko penyakit jantung, menyehatkan mata, membentuk massa otot dan membantu menurunkan berat badan.